L’épicondylite est une condition courante dans la population. C’est en réalité une tendinopathie affectant la zone du coude appelé épicondyle ou s’attache la musculature. Dans le cas de l’épicondylite, on ne parle pas, à proprement dit, d’inflammation, mais plutôt de microlésions au niveau du tendon ou de la musculature. Les personnes affectées par cette problématique ressentiront une douleur locale située au niveau de l’os du coude. Lors d’une atteinte au niveau des muscles

Il me fait grandement plaisir de partager avec vous une recette savoureuse et facile à exécuter. Avec le retour du printemps nous sommes à penser à nous ravigoter les muscles et le teint. Je suis Céline Larivière, massothérapeute et naturothérapeute au Centre chiropratique solutions santé. J’adore bien manger et avoir un corps en santé. LE BOL: 1/3 de tasse (80 ml) de riz brun, cuit ½ tasse (125 ml) de légumineuses cuites, au choix (lentilles, haricots rouges, noirs ou blan